2 meses + 4 Dias

Hoy he estado con la Nutricionista es mi 3era consulta desde la operación y ha hecho un leve incremento en las cantidades de comida y también me ha agregado a la dieta cereales bajos en calorías, ensaladas variadas y me ha dicho que puedo comer cualquier tipo de carne y pescado. Cosa que agradezco porque ya el pescado blanco me aburría. Hasta el momento he perdido 19kg y espero que pasado estos días de agosto vuelva a mi rutina normal de trabajo y ejercicios para acelerar mas este proceso.